西岡 孝浩2021年10月19日1 分「3つのあ」ひきこもりや不登校の子どもさんを抱えている保護者の方は、なんとか解決する方法はないだろうかと常に思い悩んでいます。 そして、少しでも改善の兆しが見えると、とてもうれしい気持ちになり、期待が膨らみ、この機に一層の支援をすれば、長いひきこもりや不登校から一気に抜け出せるに違いな...
西岡 孝浩2021年10月10日1 分良い母親は、赤ちゃんの気持ちを3割わかるだけで良い。母親が乳児に「お腹がすいたよねー」と言って、おっぱいをあげたりするように、乳児の状態を見て乳児の要求を理解し、母親が言葉や態度で返す行動のことをミラーリングと言います。 このミラーリングは乳児の言葉の発達や情緒面の発達にとても重要です。そう聞くと母親の乳児の理解度は100%...
西岡 孝浩2021年10月8日1 分集中力を高める人間の集中力は90分です。でも全集中できるのは20分くらいです。 ですから、20分だけ集中して仕事をし、その後5分休憩をする。 この方法で4セットやったら、15分休憩をとる。 この方法をポモドーロテクニックといい、多くの方が実行し成果を上げています。 ぜひ、試してみてください。